| 习俗 | 含义 | 活动内容 |
|---|---|---|
| 登高 | 避灾祈福 | 爬山、望远 |
| 赏菊 | 象征长寿 | 观赏菊花、饮菊花酒 |
| 佩戴茱萸 | 驱邪避灾 | 将茱萸插在头上或佩戴在身上 |
| 吃重阳糕 | 寓意高升 | 制作和食用重阳糕 |
| 祭祖 | 缅怀先人 | 祭祀祖先、扫墓 |
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