| 沟通技巧 | 具体做法 | 预期效果 |
|---|---|---|
| 理解心理状态 | 观察孩子的情绪变化，避免直接批评 | 孩子感受到被理解，愿意分享更多 |
| 平等对话 | 使用平等的语言，避免命令式语气 | 增强孩子的自尊心，促进沟通 |
| 倾听 | 耐心听完孩子的讲述，不打断 | 孩子感受到被重视，更愿意表达 |
| 选择时机 | 在孩子心情好时进行深入交流 | 提高沟通效率，避免冲突 |
| 鼓励 | 对孩子的努力给予肯定 | 增强孩子的自信心，促进积极行为 |
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